2025年5月のブログ｜ウェルビー整体院｜ホットペッパービューティー

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ウェルビー整体院のブログ

2025年5月のブログ一覧

16件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-28 09:13:40.0

投稿者：

栗林

手首が痛い!!その痛み腱鞘炎かも!?

腱鞘炎はご存じですか？家事やお仕事の最中に手首が痛くなったことはありませんか？その症状、実は腱鞘炎かもしれません。腱鞘炎には狭窄性腱鞘炎、ドケルバン病、という代表的なもの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-28 09:06:08.0

投稿者：

栗林

本当の「痩せない理由」と「太る理由」

「太る理由」と「痩せない理由」実は全く違うって知ってましたか太る理由は体に入ってくる量　> 体から出る量に、なっていることが多いです（その他にも、病気の影響を受けている事…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-25 08:45:55.0

投稿者：

栗林

【症状解説】肘が痛くなる原因とは！？

今回は、肘の痛みについて解説します。俗に言う『テニス肘（外側）』です。肘にある『くるぶし』に付着する筋肉が原因で炎症を起こす疾患です。一番の原因は使い過ぎによって生じます…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-25 08:43:38.0

投稿者：

栗林

慢性的な肩こりを放置しておくと…良くないこと

放置しておくと、悪化する事を知っていますか？もともと肩こりがある人は特に要注意です。肩こりはあくまでも、病名ではなく、症状のことを指します（医療用語にありません）しかし、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-22 13:02:19.0

投稿者：

栗林

【運度は本当にしないの？】

今回はよく質問をいただく、【運動は本当にしないの？】について回答いたします♪【では結論から】運動は一切しません。なぜなら、、リバウンドしてしまう可能性が高いからです。何か…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-22 12:58:54.0

投稿者：

栗林

【必見】ダイエットの基礎知識を知っておいて!!

1＋1＝25－2＝3誰が見ても当たり前の計算式があるようにダイエットにも公式があります（体に「入れる量」）－（体から「出る量」）細かいカロリー計算や運動量は関係ないです入れる量…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-21 12:55:15.0

投稿者：

栗林

内臓脂肪が多い人気を付けましょう

内臓脂肪についてです。脂肪は主に２つの種類に分かれます。内臓脂肪と皮下脂肪です。皮下脂肪とはその名の通り皮下につく脂肪で、内臓脂肪とは胃や腸などの臓器の周りにつく脂肪です…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-21 09:25:33.0

投稿者：

栗林

太る習慣

今回は太りやすい食習慣についてご紹介いたします。第1位：食事回数が1日2回太っている人に最も多く見られる食習慣第1位です！！生活サイクルが乱れていて「食べられる時に食事をする…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-20 12:48:47.0

投稿者：

栗林

下半身太り気になりませんか？

女性がダイエットをする際に太もも痩せの悩みは、多くの人が抱える悩みです。太もも痩せを成功させるには、部分痩せだけでなく、お腹周りや下半身全体の痩せを促すことが大切です。下…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-20 12:41:34.0

投稿者：

栗林

太ってないのにお腹ぽっこり？原因は“姿勢と筋肉”

「体重は普通なのに、お腹だけ出ている」そんなお悩み、実は多くの方が抱えています。その原因は、以下のような“体の使い方”にあるかもしれません。■ 原因1：猫背や反り腰などの悪…続きを見る