ワンランク上の整体院 名古屋栄店《肩こり・整体・骨盤矯正・姿勢矯正・ピラティス》
ワンランクウエノセイタイイン カタコリコツバンキョウセイシセイキョウセイ
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 愛知県名古屋市中区錦３－20－17メイプルビル5階
- 栄駅1番出口徒歩5分／伏見駅１番出口徒歩5分 肩こり/ワンランク上の整体院の看板目印
ワンランク上の整体院 名古屋栄店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-07-22 01:00:29.0
- ピラティスを続けるコツ～習慣化の秘訣～
- ピラティスを続けるコツ～習慣化の秘訣～こんにちは。ワンランク上の整体院です。
慢性的な肩こりでお悩みの皆様、整体だけでは根本改善が難しいと感じたことはありませんか。実は、整体とピラティスを組み合わせることで、肩こりの根本原因にアプローチできるのです。
当院では、国家資格保有スタッフによる整体で筋肉の緊張をほぐし、肩甲骨完全リセットで可動域を広げた後、日本ヘルスファウンデーション協会公認のピラティスインストラクターが体幹強化をサポートします。この整体×ピラティスの組み合わせが、肩こりを根本から改善する秘訣です。
ピラティス習慣化の3つのコツ
１、小さく始める
毎日5分からスタート。完璧を求めず、続けることを最優先に。骨盤矯正効果のある簡単な動きから始めましょう。
２，決まった時間に行う
朝起きてすぐ、または寝る前など、ライフスタイルに合わせて固定化。整体で整えた体を維持するためにも継続が大切です。
３，効果を実感する
肩こりの軽減や姿勢改善を日々チェック。小さな変化も見逃さず、自分を褒めることで継続への意欲が高まります。
当院の介護福祉士資格も持つピラティスインストラクターが、お客様一人ひとりの体調に合わせた安全で効果的な指導を行います。整体で体を整え、ピラティスで強化する。この相乗効果で、つらい肩こりから解放され、健康な毎日を手に入れませんか。
皆様のお越しを心よりお待ちしております。
#肩こり #栄肩こり #名古屋肩こり #錦肩こり #マッサージ #栄マッサージ #名古屋マッサージ #錦マッサージ #整体 #栄整体 #名古屋整体 #錦整体 #骨盤矯正 #栄骨盤矯正 #名古屋骨盤矯正 #錦骨盤矯正 #角質ケア #栄角質ケア #名古屋角質ケア #錦角質ケア #栄ピラティス #名古屋ピラティス #錦ピラティス #ピラティス #栄肩甲骨完全リセット #名古屋肩甲骨完全リセット #錦肩甲骨完全リセット #栄筋膜リリース #名古屋筋膜リリース #錦筋膜リリース #筋膜リリースチャット操作 Sonnet 4
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980 【初回限定】整体×ピラティス(プライベートレッスン)80分 ￥12000→￥3980
|
投稿者
オーナー
サロンの最新記事
-
●2025-07-24
-
●2025-07-23
-
●2025-07-22
-
●2025-07-21
-
●2025-07-20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
ワンランク上の整体院 名古屋栄店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 【初回限定】整体×ピラティス(プライベートレッスン)80分 ￥12000→￥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 【初回限定】肩甲骨完全リセット整体×全身整体 60分 ¥8800→¥3980 栄整体
|
|
新 規 |
¥3,980 【初回限定】骨盤矯正整体×全身整体 60分¥8800→¥3980 美姿勢 整体/栄整体
|
|
新 規 |
¥3,980 【初回限定】頑固な肩こり専門ファシア整体 60分¥8800→¥3980 整体/栄整体
|
|
新 規 |
¥6,600 【初回限定】肩甲骨完全リセット整体×全身整体 90分¥13200→¥6600 栄整体
|
|
新 規 |
¥6,600 【初回限定】骨盤矯正整体x全身整体 90分¥13200→¥6600 美姿勢 整体/栄整体
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
