ワンランク上の整体院 名古屋栄店《肩こり・整体・骨盤矯正・姿勢矯正・ピラティス》
ワンランクウエノセイタイイン カタコリコツバンキョウセイシセイキョウセイ
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- 愛知県名古屋市中区錦３－20－17メイプルビル5階
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ワンランク上の整体院 名古屋栄店のブログ
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投稿日：2025-11-11 09:00:07.0
- 晩秋の骨盤ケアと体調管理【肩こり整体】
- 晩秋の骨盤ケアと体調管理
皆様こんにちは、ワンランク上の整体院です。
晩秋は気温変化で体が硬くなり、骨盤の歪みが出やすい時期です。骨盤の歪みは腰痛だけでなく、肩こりや頭痛、冷え性など様々な不調の原因となります。
骨盤は体の土台です。骨盤が歪むと姿勢が崩れ、猫背や巻き肩になりやすく、肩甲骨周りの筋肉も硬くなります。これが慢性的な肩こりにつながります。
当店の骨盤矯正は国家資格を持つセラピストが一人一人の体の状態を見極めて施術します。整体で骨盤の位置を正しく整えることで、姿勢矯正はもちろん、内臓機能の改善や代謝アップにもつながります。
骨盤矯正の効果を持続させるにはピラティスとの組み合わせが最適です。整体で骨盤を整えた後、ピラティスで骨盤周りのインナーマッスルを強化することで正しい位置をキープできます。
当店のトレーナーは介護福祉士と公認インストラクター資格を持ち、お一人お一人に合わせた指導を行います。深夜2時まで営業していますので忙しい方もお気軽にどうぞ。
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オーナー
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