最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-26 15:42:52.0
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森本 優士
近年、自宅でできるトレーニングが注目されています。その中でも「ポール」や「マット」を使った宅トレは、特別な器具を必要とせず、手軽に始められるのが魅力です。例えばストレッチ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-11 16:57:45.0
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森本 優士
筋トレやダイエットを成功させるために欠かせない栄養素、それが「プロテイン（たんぱく質）」です。新浦安エリアでパーソナルジムを探している方の中にも、「プロテインって飲んだほ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-02 16:12:41.0
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森本 優士
【浦安・新浦安エリアの女性へ】「出産後に体型が戻らない…」「年齢とともに痩せづらくなってきた…」そんなお悩みを抱えていませんか？当ジムでは、産後太りや中高年女性のダイエッ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-28 16:08:08.0
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森本 優士
【意外とOK！？ダイエット中でも罪悪感なく食べられる食材をご紹介｜浦安・新浦安のパーソナルジムPALES】ダイエット中、「これ食べても大丈夫？」と不安になること、ありますよね。…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-26 21:30:49.0
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森本 優士
【週1回の筋トレでも、しっかり効果は出るんです】「週1回だけで本当に効果あるの？」という声をよくいただきます。結論から言うと、週1回の筋トレでも、やり方次第で体はしっかり変…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-19 14:26:55.0
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森本 優士
「最近、ズボンがきつくなってきた」「ふと鏡を見た時に、お腹まわりが気になった」「20代の頃より体重が戻りにくくなった気がする…」そんな風に、「最近太ってきたかも」と感じてい…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-15 15:04:44.0
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森本 優士
【女性の悩みNo.1！浮き輪肉・二の腕を引き締めて、スッキリしたボディラインへ】「食事を減らしても下腹がへこまない」「ノースリーブを着たいけど、二の腕が気になる…」そんなお悩…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-13 22:27:57.0
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森本 優士
【筋トレで理想の身体に。筋肥大を目指すための正しい知識と環境を】「細い身体にメリハリをつけたい」「体を大きくしたい」「引き締まったボディラインを作りたい」そんな目標を持っ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-10 09:59:30.0
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森本 優士
パーソナルジムPALES（パレス）新浦安店では、効率的に筋肉を大きくするための正しいトレーニングと食事のサポートを行っています。筋肥大（筋肉を大きくすること）を目指すには、「…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-07-05 14:15:35.0
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森本 優士
気温や湿度が高くなる夏は、トレーニング効果が高まる一方で、体調を崩しやすい季節でもあります。新浦安駅から徒歩8分の完全個室パーソナルジム「PALES（パレス）新浦安店」では、夏…
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パレス 新浦安店(PALES)のクーポン
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- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
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新
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- 提示条件：
- 予約時＆入店時
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- ご新規のお客様
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- 2025年09月末日まで
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