匠 下通り整体院のブログ
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投稿日：2025-11-18 12:32:21.0
- ストレートネックの症状
- 最近首のコリがひどい、よく頭痛がする、上が向きにくい、首がうまく動かない
こんな症状でお悩みの方おられませんか？
それってもしかしてストレートネックかも！？
というわけで今回はこのストレートネックについてお話していきますね。
まずは簡単にどういったものがストレートネックなのかをお伝えします。
ストレートネックとは？
頚椎の生理的前弯角度 ３０度以下の首の状態をいいます。
※正常な人の生理的前弯角度は 30 °～ 40 °です。
この前弯角度が減少する行為として多いのが長時間のうつむき状態での作業です。
みなさん心当たりはありませんか？？
そう、圧倒的に多いのがスマホの操作、パソコンでのデスクワークです。
ブログ画像つまり普段から、
○空き時間はスマホを触っている
○SNS の更新やチェックを頻繁に行っている
○仕事でパソコンを一日中触っている
こういったことをされている方は要注意です。
ではストレートネックになるとどんな症状が出るのでしょうか？
●頭痛がする
●肩がこる
●首が痛い、首が動かない
●頚椎症、椎間板症
●手のしびれがある
●上が向きにくい
●めまい、ふらつき感がある
●寝違いを繰り返す、枕が合わない
●自律神経失調症、うつ
まれにですが症状がなく、何ともない方もおられますがほとんどの方が上記のような症状を訴えられます。
現代人には切っても切れない関係のあるパソコンやスマホ、でも使用しすぎることでこのような弊害も発生してしまいます。
ではストレートネックと診断された場合はどうすれば良いのでしょうか？
まず診断する際にはほとんどが病院へ行かれていると思います。
何かおかしいな、手がしびれるから怖いので病院へ行こうと思い受診され、そこでレントゲンを撮った際に診断されるケースが殆どです。
実際に診断を受けてからはどのような治療が行われるのでしょうか？
といったところで今回はここまで。
次回どのような治療が選択されるのか？
当院ではどのように改善していくのかをお伝えしますね！
次回の投稿をお楽しみに！！！
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