オーロラ(Aurora)のブログ
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投稿日：2025-10-09 17:13:36.0
- カサつく季節がやってくる！
- こんにちは！Auroraです！
秋になりこれから乾燥シーズンに突入しますね。肌がカサつく、つっぱる、粉を吹くといった状態は、肌のバリア機能が低下しているサインです。
今回は、乾燥肌の方に特におすすめしたい徹底保湿」のスキンケアと、サロンでできるスペシャルケアをご紹介します。
乾燥肌のメカニズムを知ろう
私たちの肌の表面は、わずか0.02mmの「角層」という部分で守られています。この角層には、肌の水分を抱え込む天然保湿因子（NMF）や、細胞と細胞の隙間を埋めるセラミドといった成分があり、これらがバリア機能の主役を担っています。
乾燥した空気や摩擦、間違ったスキンケアによってこれらの成分が失われると、肌は水分を保てなくなり、外部の刺激を受けやすい状態になってしまいます。これが、冬に肌荒れが起こりやすくなる主な理由です。
いますぐ見直したい！乾燥肌のための基本ケア
自宅でできる毎日のケアを見直すだけで、
肌の乾燥は大きく改善します。
1洗顔 洗いすぎに注意
洗顔はスキンケアの土台です。
乾燥肌の方は特に、
洗浄力の強すぎるクレンジングや洗顔料は避けてください。
ぬるま湯（32度から34度）で洗顔する。
肌をこすらず、たっぷりの泡で優しく包み込むように洗う
洗顔後はすぐにタオルで水分を吸い取る（拭き取らない）
2. 保湿 水分と油分をバランス良く補給
化粧水で水分を与えた後、
その水分を逃がさないように「フタ」をすることが重要です。
化粧水
ケチらずたっぷり使い、手のひらで優しく押し込むように浸透させる。2～3回に分けて重ね付けするのも効果的です。
美容液セラミドやヒアルロン酸など、
高保湿成分が配合されたものを取り入れましょう。
乳液・クリーム
最後に必ず、油分を含む乳液やクリームでフタをします。特に乾燥が気になる目元や口元には、重ね付け（スペシャルケア）がおすすめです。
まとめ
乾燥肌ケアの鍵は「優しく洗うこと」と
「水分と油分の両方をしっかり補給すること」です。今日から正しいケアを実践して、冬でも自信が持てるうるツヤ肌を目指しましょう！
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