ハピネスシンキュウセイコツイン アトレオオモリテン
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- 東京都大田区大森北１丁目６－１６ アトレ大森１Ｆ
- JR京浜東北線「大森」駅徒歩1分、京浜急行本線「大森海岸駅」駅徒歩9分【整体/大森】
はぴねす鍼灸整骨院 アトレ大森院のブログ
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投稿日：2025-11-07 08:52:41.0
- その不調、自律神経が原因かも？【大森・整体】
- 「寝ても疲れが取れない」「頭が重くて集中できない」「夜眠れない」
――そんな不調の背景には、自律神経の乱れが関係しています。
自律神経は呼吸や血流、内臓の働きを調整する大切な機能で、乱れると心身に不調が現れます。
ストレスや長時間のデスクワーク、不規則な生活は大きな要因です。
特に骨盤や背骨の歪みは姿勢を崩し、呼吸を浅くして自律神経のバランスを乱れやすくします。
当院では歪んだ骨盤や背骨を正しい位置に整え、姿勢を改善。
呼吸が深く入りやすくなり、交感神経と副交感神経の切り替えがスムーズになります。
リラックス効果が高まり、自律神経が安定。さらに筋肉を丁寧にほぐして血流を促進し、
冷えや頭痛、疲労感といった不調の改善も期待できます。
実際に施術を受けた方からは「夜ぐっすり眠れるようになった」「気持ちが楽になった」
「集中力が戻った」といった声が届いています。身体の歪みを整えることは、
肩こりや腰痛だけでなく、自律神経を整えるためにも大切です。
整体を続けることで心身が安定し、生活の質が向上する方も多いのです。
日常生活では、深呼吸やストレッチ、入浴などを取り入れると効果が持続します。
整体とセルフケアを組み合わせ、自律神経を安定させることが健やかな毎日の鍵です。
体調に合わせたケアを意識すれば、疲れにくく快適な生活を送れます。
大森で「自律神経を根本から整えたい」と感じている方は、
ホットペッパーからご予約ください
→今すぐ予約する
http://b.hpr.jp/kr/hp/H000757215
骨盤を整え、自律神経をケアすることは、健康と快適な暮らしを取り戻す第一歩です。整体で身体を根本から整え、軽やかな毎日を過ごしてみませんか？
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はぴねす鍼灸整骨院 アトレ大森店
東京都大田区大森北1丁目6-16 アトレ大森1F
JR京浜東北線「大森」駅徒歩1分、
京浜急行本線「大森海岸駅」駅徒歩9分
半個室あり
定休日 ： 日曜日
TEL ：03-6271-6255
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整体師(国家資格保有) 院長
野村 俊介ノムラ シュンスケ
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