ＣＨＯＩＣＥ福岡遠賀店【整体/もみほぐし/オイルマッサージ/エステ/ヘッドスパ】
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チョイス 福岡遠賀店(CHOICE)のブログ
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投稿日：2025-10-18 23:57:03.0
- 寒い季節が来る前に！
- まだ暑い日が続いていますが、暦ではどんどん冬が近づいています。
冬になると毎年のように冷え性で悩む人が多くなります。
冷え性は基本的に血流の悪さにあります。その血流の悪さは、筋肉のこりや動きの悪さからくることが多いんです。
今の段階で肩こりや首こり、腰の凝りを感じている方は今の季節のうちに筋肉を柔らかくして、動きの良い筋肉にしてあげましょう！！
冷え性はなってしまってから対策をするのではなく、悩む前に対策を打つことが重要なんです！
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