巻き爪補正店 水戸駅前店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-15 13:01:53.0
- 実は怖い『寝指（ねゆび）』とは？
- こんにちは。
巻き爪補正店 水戸駅前店です。
最近、足の指が地面についていないような感覚はありませんか？
実はその状態、「寝指（ねゆび）」と呼ばれ歩くときに足の指でしっかり踏ん張れず外反母趾や巻き爪、タコなどのトラブルにつながることもあります。
今回は意外と多い「寝指」について分かりやすくお話しします。
【寝指の状態】
・足の指が反り返っており地面に触れていない
・立った時に足の指で踏ん張る感覚がない
・足裏の一部に体重が偏る
【寝指が起こる原因】
・合わない靴（特にサイズが大きい靴やヒール）
・足の筋力低下
・扁平足・開張足などのアーチの崩れ
・姿勢の悪さや重心のずれ
【寝指がもたらすトラブル】
寝指のままだと足本来のバランス機能が低下し次のような不調につながることがあります。
・外反母趾・内反小趾
・巻き爪やタコ・魚の目
・足底筋膜炎
・膝や腰の痛み
【改善・予防のポイント】
・足指を動かす運動（グーチョキパー運動など）
・足裏を鍛えるタオルギャザーやつま先立ち
・サイズの合った靴を選ぶ
・インソールで足のアーチをサポート
寝指をそのままにしておくと歩き方のクセや爪のトラブルなど様々な不調につながることもあります。
足のお悩みやトラブルは巻き爪補正店 水戸駅前店までご相談ください。
【巻き爪補正店 水戸駅前店】
〒310-0015
茨城県水戸市宮町1丁目2-4 マイムビル 1F
・アクセス
水戸駅から徒歩1分
・ご相談はLINEから
LINE ID： @954hiosp
・営業時間
10:00～19:00
定休日：毎週火曜日（他不定休）
・電話番号
029-350-3966
#巻き爪 / #陥入爪/ #肥厚爪 / #変形爪 / #角質/ #タコ / #魚の目 / #副爪 /に悩んでいる方！
ぜひ、高技術の巻き爪補正店へお問い合わせください。
#巻き爪痛い #巻き爪ケア #巻き爪改善 #巻き爪治療 #巻き爪矯正 #巻き爪補正 #巻き爪カット #足裏角質ケア #足裏角質除去 #魚の目痛い #角質除去 #魚の目ケア #小指痛い #小指の爪痛い #フットケア #深爪 #ネイル #ネイルケア #フットケアサロン #小美玉巻き爪サロン
#ひたちなか巻き爪 #大洗角質除去 #那珂市巻き爪 #ひたちなか角質除去
#東海村巻き爪補正店 #巻き爪補正店水戸 #水戸市 巻き爪 #水戸 角質除去
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥8,250 【トータル足裏角質ケア(足裏・かかと)】+【足の爪切りセット】 ¥8,250
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-08
-
●2025-11-03
-
●2025-11-02
-
●2025-10-31
-
●2025-10-30
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
巻き爪補正店 水戸駅前店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,200 【メニューに迷われたらこちら】ご相談後にメニューを決めたい方 ¥2,200～
|
|
新 規 |
¥5,500 【巻き爪補正1ヵ所】 +【足の爪切りセット】 ¥5,500～
|
|
新 規 |
¥6,600 【分厚い爪再生補正 1爪（親指）】+【足の爪切りセット】 ¥6,600～
|
|
新 規 |
¥5,500 【分厚い爪再生補正 1爪（親指以外）】+【足の爪切りセット】 ¥5,500～
|
|
新 規 |
¥8,250 【トータル足裏角質ケア(足裏・かかと)】+【足の爪切りセット】 ¥8,250
|
|
新 規 |
¥11,000 【巻き爪補正2ヵ所】 +【足の爪切りセット】 ¥11,000～
|
