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にしやま整骨院・鍼灸院/整体院

ニシヤマセイコツイン シンキュウイン セイタイイン

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にしやま整骨院 鍼灸院 整体院のブログ

最新ブログ一覧

142件のブログがあります

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  • 足のしびれが続くときのケア方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-26 20:57:22.0
    投稿者:
    西山 猛志
    足のしびれは、姿勢の癖や筋肉の硬さ、神経への負担など、さまざまな要因が重なって起こることがあります。デスクワークや長時間の同じ姿勢が続くと、腰や骨盤周辺の負担が大きくなり…続きを見る
  • 背中の痛みが続くときは早めのケアを
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-24 20:39:28.0
    投稿者:
    西山 猛志
    背中の痛みは姿勢の崩れや筋肉の緊張だけでなく、日常動作のクセや呼吸の浅さ、ストレスなど複数の原因が関係していることがあります。同じ場所が繰り返し痛む、ストレッチでは戻って…続きを見る
  • 交通事故後の不調は早めに
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-22 20:43:08.0
    投稿者:
    西山 猛志
    交通事故後は、直後に痛みを感じないことも多く、数日~数週間で首・肩・腰・背中の痛みや頭痛、だるさ、しびれが現れることがあります。「様子を見れば治る」と考えてしまいがちです…続きを見る
  • 急なギックリ腰に早めのケアを
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-21 21:04:23.0
    投稿者:
    西山 猛志
    急に走ったり、前かがみになったときに腰へ鋭い痛みが走るギックリ腰は、筋肉の緊張や関節のズレ、日頃の疲労の蓄積などが重なって起こりやすい症状です。一度痛めると、動くたびに腰…続きを見る
  • 寒さでつらい頭痛ケアに
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-19 21:05:35.0
    投稿者:
    西山 猛志
    寒くなる季節になると、首や肩がこわばり、頭痛が出やすくなる方が増えてきます。冬場や冷え込む日は、筋肉の緊張と血行不良が重なり、「頭が重い」「締めつけられるように痛む」とい…続きを見る
  • 慢性肩こりのお悩み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-17 19:54:44.0
    投稿者:
    西山 猛志
    長年続く肩こりが当たり前になっていませんか。デスクワークやスマホの使用時間が長い方、家事や育児で前かがみの姿勢が多い方は、首や肩の筋肉に常に負担がかかりやすく、慢性的な肩…続きを見る
  • 交通事故後のケアについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-15 20:47:54.0
    投稿者:
    西山 猛志
    交通事故無料相談受け付けております。大久保インター近く交通事故対応◎明石市大久保町にある整体院「にしやま整骨院・針灸院/整体院」営業時間 9:00~13:00 15:00~20:00眼精…続きを見る
  • 朝つらい腰痛へのケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-14 20:54:38.0
    投稿者:
    西山 猛志
    朝起きたときだけ腰が重だるい、動き始めに痛みが出る、そのようなお悩みはありませんか。寝ているあいだは同じ姿勢が続くため、腰や骨盤まわりの筋肉・関節がこわばりやすく、「朝だ…続きを見る
  • 猫背矯正
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-12 20:59:24.0
    投稿者:
    西山 猛志
    猫背は「胸を張る」だけでは戻りやすく、肋骨の角度・肩甲骨の滑走・骨盤の傾き・呼吸の浅さが重なることで形づくられます。にしやま整骨院・針灸院/整体院(明石市大久保・神戸市西…続きを見る
  • 長年の背中コリを根本ケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-10 21:37:50.0
    投稿者:
    西山 猛志
    「常に背中が重い」「呼吸が浅く疲れが抜けない」――長年の背中コリ・痛みは、筋肉の硬さだけでなく肋骨の可動性低下、肩甲骨の滑りの悪さ、腹圧や呼吸のクセが複合して起きることが…続きを見る

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