最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-09-01 09:38:44.0
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田代 昇
夏は暑さをしのぐためにクーラーを一日中つけっぱなしにして過ごす方も多いと思います。しかし、その快適さの裏で、体に意外な負担をかけていることをご存じでしょうか？クーラーの風…
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- 投稿日：
- 2025-08-30 07:41:57.0
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田代 昇
猫背や腰の不安定さに悩んでいる方におすすめしたいのが、日常生活に簡単に取り入れられる「大股歩き」です。インナーマッスルを刺激するには特別な器具や長時間の運動は必要ありませ…
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- 2025-08-29 08:10:29.0
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田代 昇
「夏は暑いから体が冷えるなんてありえない」――そう思っている方はいませんか？実は、夏こそ意外と体が冷えやすい季節なのです。特に現代では、オフィスや自宅で一日中クーラーの効…
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- 2025-08-28 08:37:50.0
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田代 昇
「最近、足元がふらつくことが増えた」「転んで大きなケガをしないか心配」――高齢のご家族を見守るなかで、そんな不安を感じていませんか？年齢を重ねるにつれ、筋力は少しずつ低下…
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- 2025-08-27 08:14:30.0
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田代 昇
「こめかみがズキズキ痛む」「薬を飲んでもなかなか楽にならない」――そんな頭痛にお悩みではありませんか？実はその頭痛、意外な原因が「顎」にあることをご存じでしょうか。こめか…
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- 2025-08-26 07:40:38.0
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田代 昇
「スマホを長時間見ていると頭が重くなる」「薬を飲んでもまたすぐ痛みが出てしまう」――そんなお悩みはありませんか？実はその頭痛、首や肩の筋肉の緊張が原因かもしれません。スマ…
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- 2025-08-25 09:15:46.0
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田代 昇
「首や肩が重だるい」「頭痛までしてきた」――そんな症状に心当たりはありませんか？その原因は、実はスマートフォンの使いすぎにあるかもしれません。昔のガラケーに比べ、スマホは…
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- 2025-08-23 08:09:03.0
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田代 昇
「腰が重だるい」「立ち上がるときに腰が痛い」――そんなお悩みはありませんか？実はその原因、普段の座り方に隠れているかもしれません。特にソファに座る時間が長い方は要注意です…
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- 2025-08-22 08:03:09.0
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田代 昇
お盆休みは、家でのんびりゴロゴロと過ごす方も多いのではないでしょうか。しかし、長時間ソファに寝転んだり、同じ姿勢でテレビやスマホを見ていると、気づかぬうちに腰へ大きな負担…
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- 2025-08-21 08:02:09.0
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田代 昇
お盆休みは実家の掃除や片付け、普段やらない動きをすることが多く、気づけば腰に大きな負担をかけてしまう時期です。特に重い荷物を持ったり、中腰で雑巾がけをしたりといった作業は…
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かもめ整骨院のクーポン
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