ダリア(Dahlia)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-08-06 12:27:38.0
- ～シミ対策～
皆さま、こんにちは☆彡
リラクゼーションアロマ Dahliaです(^^)/
ついに8月になり、今年も半年以上がすぎましたね！
まだまだ暑い日が続きますが、皆さま体調などお変わりないでしょうか？(*^^*)
夏が終わり秋が来ると気温は涼しくなりますが
紫外線が強くなることをご存知でしたか(*_*;！？
本日はそんな秋の紫外線に向けての
シミ対策についてお話していきます(^_-)-☆
まず、シミ対策の基本は紫外線予防と生活習慣の見直しです。
よく皆様がされている紫外線対策としては
《 日焼け止めをこまめに塗る・日傘や帽子の着用 》
が主に上げられてきます！
ただ、睡眠不足や偏った食事、ストレスなどもシミの原因になるんです・・・
そのため、《 十分な睡眠・バランスの取れた食事・ストレス解消を心がけましょう 》
ぜひ今後の日焼け対策として、下記を参考にしてみてください♪
☆日焼け止め ：SPF値やPAの高いものを選び、こまめに塗りなおす。
☆睡眠 ：質の高い睡眠を十分にとることで、肌のターンオーバーを促し
シミの改善にもつながります。
☆食事 ：ビタミンCやE、Aなど、肌にいい栄養素をバランスよく摂取する。
☆ストレス ：ストレスはシミの大敵です。適度な運動やリラックスできる時間をとり
ストレスを解消しましょう。
シミはお肌の表面上のケアのみを行いがちですが、肌ケアだけではなく
十分な休息や栄養補給で健康を保つことが大切です。
年々、紫外線が強くなってきていますが
さまざまな角度からシミ対策をして、シミのない理想的なお肌を目指しましょうね(^^♪
--------------------------------
お問い合わせはこちらから♪
★ TEL 089-907-6177
★ LINE お友達追加から【＠310vsdno】
★ メール dahlia.matsuyama＠gmail.com
---------------------------------
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,800 お得に！キレイに！全身脱毛（顔・VIO込み） １回13800円→4800円☆
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-07
-
●2025-11-04
-
●2025-11-02
-
●2025-10-30
-
●2025-10-25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（3）
- 2025年10月分（8）
- 2025年9月分（7）
- 2025年8月分（9）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（1）
もっと見る
ダリア(Dahlia)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,800 お得に！キレイに！全身脱毛（顔・VIO込み） １回13800円→4800円☆
|
|
新 規 |
¥4,900 疲れたお身体に☆癒しもみほぐしボディケア 60分 1回 5400円→4900円
|
|
新 規 |
¥5,500 自律神経を整える☆アロマトリートメント 60分 1回 6000円→5500円
|
|
全 員 |
¥300引き 【期間限定＆西尾指名限定キャンペーン】
|
|
新 規 |
¥6,800 しっかりボディケア☆癒しもみほぐし 9０分 1回 7500円→6800円
|
|
新 規 |
¥8,800 とことんほぐしたい方オススメ☆癒しもみほぐし 120分 1回9600円→8800円
|
