リラクゼーションサロン 心のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-28 14:23:28.0
- 心と体を整える小さな習慣☆
- 寒い日が増えてきましたね！
店内でもお白湯を選ばれる方が増えてきましたが、施術のあとのお白湯はおすすめです(*^^*)
ただの温かいお湯…と思われがちですが、実はマッサージの効果を高める大切な役割があります。
マッサージで血流やリンパの流れが良くなると、体の中の老廃物も動き出します。
お白湯を飲むことで体の内側から巡りをサポートし、老廃物の排出を促進してくれるのです。
また冷たい飲み物は体を冷やしてしまいますが、お白湯なら温める効果を保ち、代謝アップにもつながりますよ(^o^)
温かいお白湯をゆっくり飲むことで、副交感神経が働いて心もリラックス。
マッサージ後30分以内に、ぬるめのお白湯を100～200mlほどゆっくり飲むのがおすすめです☆
小さな一杯が、施術の効果をぐっと深めてくれますよ♪
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