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アイキュア鍼灸接骨院 三宮花時計前(iCure鍼灸接骨院)のブログ
プライベート
投稿日：2025-11-04 11:00:08.0
- ぎっくり腰って？？
- こんにちは！iCure鍼灸接骨院です!
今回のキーワードは『ギックリ腰』です！
なったことある方もそうでない方も１度は耳にしたことがあるのではないでしょうか？
そんなギックリ腰・・・１度なると何度も再発する恐ろしいやつです！
適切に処置しないと何度も細かく頻発し、くしゃみだけで再発することも・・・。
◎そもそも『ギックリ腰』とは
＝医学的には『急性腰痛』と言われ、突然腰に痛みが出て動けなくなるような状態を一般的には言います
◎ギックリ腰ってどうやってなるの？どんな状態？
＝例えば重たいものを持ったり、普段取らない姿勢で作業をしたりするとなります！
基本的には筋肉が力に耐えきれずに傷ついてしまうことがほとんどで、多くの方はそれに付随して骨の位置が多少ずれていたり、骨の動きが悪くなってしまい、そのまま放置することで再発を繰り返してしまうという状態になります！！
◎どうやって治すの？
１、腰の筋肉を緩めて回復させる!
２、骨の位置をしっかりと整える!
３、骨盤と背骨まわりの『インナーマッスル』という筋肉を鍛える!
当院では上記の３つの施術を全て行い治す方法を持っております！
これってギックリ腰かな？この腰の痛みも前兆？
そんなお悩みをお持ちの方はぜひ当院にて施術させて頂きますのでお気軽にお越しください！
店舗情報
iCure鍼灸|接骨 三宮花時計駅前院
営業時間（月曜日～日曜日）
11：00-20：30
定休日 ： なし
TEL ： 078-891-3090 〈ご予約優先制〉
ご予約優先制となっておりますので、ご来院前に空き状況等お問い合わせ頂きますとスムーズなご案内が可能でございます。
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投稿者
三宮花時計 スタッフ
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