隠れが美容整体ウェルネ 糟屋院【整体/痩身/ダイエット専門店】
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投稿日：2025-07-19 18:44:02.0
- 夏、イベントや旅行…崩れないか不安な方へ
こんにちは！
夏休みやお盆、イベントや旅行が増えるこの時期、
ダイエットや体質改善を頑張っている方から
よくいただくご相談があります。
それは…
「せっかく頑張ってるのに、旅行やイベントで崩れそう」
「食べ過ぎちゃったらリバウンドするんじゃ…」
そんな不安。
でも、大丈夫です♪
実は、
たった1～2日の食べすぎや乱れで体は大きく変わりません。
本当に大切なのは
日々の積み重ね
イベント後のリセット
この2つだけ！
むしろ
【楽しむ時はしっかり楽しむ】
【戻す時はサッと戻す】
この“メリハリ”が、実は体質改善にはとても大事なんです^_^
だから、イベントや旅行も「我慢」じゃなく「楽しむ」こと。
そして、
「戻し方が不安」「気持ちが焦る」
そんな時はぜひご相談ください。
夏も思いっきり楽しみながら
しっかり変わっていけるよう、サポートしています♪
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