THE CLASS 勝どき駅前 整体/アロマ/タイ古式/よもぎ蒸し
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ザ クラス 勝どき駅前(THE CLASS)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-08 10:45:35.0
- インフルエンザ流行中！“免疫力アップ”がカギ！
最近またインフルエンザが流行してきていますね。
朝晩の寒暖差や乾燥もあって、体調を崩しやすいこの時期。
「気づいたら喉が痛い…」「なんかだるい…」なんて声もちらほら聞こえてきます。
そんな今こそ意識したいのが 免疫力アップ！
【免疫力を高めるには“体を温める”ことが大切】
免疫細胞は、体温が1℃下がると約30%も働きが落ちると言われています。
つまり、冷えは免疫の大敵！
整体やよもぎ蒸しで血流を促し、体の芯から温めてあげるのがおすすめです。
特によもぎ蒸しは、体を内側からじんわり温めてくれるので、
代謝・血行促進・デトックス効果が抜群。
「最近冷えてるかも…」という方にはピッタリです!
【整体で“巡りの良い体”に】
体の歪みや筋肉のこわばりも、実は免疫力低下の原因になります。
整体で姿勢やバランスを整えておくと、
自律神経が安定し、免疫がしっかり働きやすくなります。
疲れが溜まっている方や、寝てもスッキリしない方は、
一度リセットしてあげましょう!
【免疫アップにはリラックスも大事】
ストレスも免疫力を下げる大きな要因。
アロマの香りに包まれて深呼吸するだけでも、自律神経が整います。
香りで心をほぐす時間も大切にしてみてください。
よもぎ蒸しで温めて代謝アップ
整体で巡りを整える
アロマでリラックス
しっかり体をケアして、免疫力を高めながら
インフルエンザに負けない冬を過ごしましょう!
本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪
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THECLASS／勝どき駅前／整体／骨盤調整／姿勢改善／肩こり／腰痛／首こり／ストレートネック／猫背／反り腰／骨格バランス／自律神経／リラクゼーション／タイ古式／アロママッサージ／よもぎ蒸し／疲労回復／血行促進／不調改善
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