巣鴨駅前整体院のブログ
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投稿日：2025-09-13 18:19:29.0
- ストレートネックの放置は危ない！
- 最近、首や肩が凝りやすい...そんなお悩みありませんか？
それはもしかすると「ストレートネック」が原因かもしれません。
【ストレートネックとは？】
本来、ゆるやかなS字カーブを描いているはずの首の骨が、まっすぐになってしまう状態をストレートネックと呼びます。
この状態は、長時間のスマホ操作やデスクワークなど、うつむく姿勢を続けることで、首に大きな負担がかかることが主な原因です。
頭の重さは約4～6kgと言われており、うつむくだけでその負担は倍増し関節に負担がかかりやすくなり痛みが出る場合があります。
【ストレートネックを放置するとどうなる？】
ストレートネックは、首や肩のこりだけでなく、頭痛やめまい、自律神経の乱れ、ひどくなると手のしびれやヘルニアといった深刻な症状を引き起こすこともあります。
首の骨（頸椎）は脳に一番近い関節ですので神経も沢山あります。しびれなども多く出やすくなります。
【当院のおすすめ施術】
アナトミカル骨格矯正：アナトミカル骨格矯正によってストレートネックの施術をします。ストレートネックのほとんどは姿勢不良によって出てしまいます。
背骨の配列を整えることで負担が軽減し矯正が可能です。
【最後に】
ストレートネックの放置は将来的にケガが生まれやすくその場のお辛さだけでは収まりません。
巣鴨駅前整体院は、JR巣鴨駅、東京メトロ南北線駒込駅、都営三田線千石駅周辺の皆さまにご来院いただいております。
膝の痛みでお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください。
根本から体の調整をしていきましょう！
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投稿者
巣鴨 駅前整体院
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