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157件のブログがあります

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  • 1回で全て良くなるは大間違い。
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    投稿日：
    2025-12-04 09:54:19.0
    投稿者：
    古川
    1回で全て良くなるは大間違い。 UP
    「1回で良くなりますか？」この質問、施術の現場で本当によく聞かれます。結論から言えば、“1回で良くなる”ことはありません。確かに、その場では軽くなったり、可動域が広がったり…続きを見る
  • 姿勢が悪いのは分かっているあなたへ
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    投稿日：
    2025-12-03 10:22:51.0
    投稿者：
    内藤
    姿勢が悪いのは分かっているあなたへ UP
    「自分は猫背なんだよな」「家族に姿勢が悪いと言われる」実際、初回のカウンセリングでこんなお声をよく聞きます。猫背、巻き肩、反り腰、ストレートネックどこかで聞いたことがある…続きを見る
  • 身体を無視するほど、あなたの魅力は削れていく。
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    投稿日：
    2025-12-02 10:20:09.0
    投稿者：
    内藤
    身体を無視するほど、あなたの魅力は削れていく。 UP
    「痛いときはあるけど動けるから大丈夫。」「寝れば治るから睡眠で十分だ。」と思っていないですか？仕事の責任が大きくなり、家族や部下のために動き続ける。気づけば自分の身体はい…続きを見る
  • ここは誰にでも来てほしい整体ではありません。
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    投稿日：
    2025-12-01 12:01:54.0
    投稿者：
    古川
    ここは誰にでも来てほしい整体ではありません。 UP
    はっきり言います。ここは、疲れたからとりあえず揉んでほしい。気持ちよければそれでいい。そんなリラクゼーションを求める場所ではありません。私が求めているのは、“本気で体を変…続きを見る
  • 体を雑に扱う人は、仕事も雑になる
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    投稿日：
    2025-11-30 09:46:19.0
    投稿者：
    古川
    体を雑に扱う人は、仕事も雑になる UP
    これは例外がありません。丁寧さは姿勢に露骨に出ます。人は「姿勢」で生き方が丸見えになります。背中が丸い、動きが重い、疲れたまま放置している。これはただの見た目の問題ではな…続きを見る
  • デスクワークで肩こりが悪化する本当の理由
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    投稿日：
    2025-11-29 09:51:59.0
    投稿者：
    内藤
    デスクワークで肩こりが悪化する本当の理由 UP
    「最近、肩こりがひどい…」「重ダルい首肩をラクにしたい」カウンセリングで、デスクワークの方からこの言葉を聞かない日はありません。特に、ここ最近運動量が落ちている方は要注意…続きを見る
  • 50代からの「健康の先送り」が一番高い出費になる
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    投稿日：
    2025-11-28 12:14:38.0
    投稿者：
    内藤
    50代からの「健康の先送り」が一番高い出費になる UP
    「最近、疲れが抜けない」「腰や肩がずっと重い」そんな状態を放置していませんか？健康を維持するには少しの時間と行動が必要ですが実は、不健康のほうが圧倒的にコストが高くつきま…続きを見る
  • セルフケアができないのは、貴方のやり方が悪いから。
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    投稿日：
    2025-11-27 10:18:37.0
    投稿者：
    古川
    セルフケアができないのは、貴方のやり方が悪いから。
    セルフケアが続かない。ストレッチが習慣にならない。毎日やろうと思っても、三日坊主で終わってしまう。そんな自分を責めていませんか？でも安心してください。セルフケアができない…続きを見る
  • 本当の贅沢は軽やかに動ける身体です
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    投稿日：
    2025-11-25 10:43:00.0
    投稿者：
    内藤
    本当の贅沢は軽やかに動ける身体です
    ゴルフ、旅行、美味しい食事、良いホテル。50代以上の男性にとって、贅沢といえば “経験値が上がる楽しみ” ですよね。しかしそれらを影で支えている、本当の資産があります。それが…続きを見る
  • 体のメンテナンスを後回しにする人から、老けていく。
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    投稿日：
    2025-11-24 09:50:18.0
    投稿者：
    古川
    体のメンテナンスを後回しにする人から、老けていく。
    車は手をかけた分だけ長持ちします。オイル交換、タイヤの状態、定期点検。少しの異変でもメカニックに相談しますよね。けれど、不思議なことに“自分の体”になるとその感覚が急に薄…続きを見る
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