夢の整体院 北習志野駅前院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-25 14:04:50.0
- 秋の肩こり、放っておいていませんか？
- 朝晩の気温差が大きくなり、いよいよ秋本番ですね。涼しくて過ごしやすいこの季節、意外と多くの方が「肩こり」に悩まされています。
秋は気温の変化が激しく、自律神経が乱れやすい季節。
体が冷えることで筋肉が硬くなり、血流も悪くなりやすいんです。
その結果、肩や首まわりに負担がかかり、慢性的なコリや痛みを感じやすくなります。
さらに、寒さ対策でつい肩をすくめた姿勢を続けたり、スマホやパソコン作業で前かがみの姿勢が多くなると、肩こりがどんどん悪化してしまうことも…。
放っておくと頭痛や吐き気、腕のしびれ、睡眠の質の低下など、日常生活にまで支障をきたす可能性もあります。
「ただの肩こりだから…」と我慢していませんか？
当院では、一人ひとりの体の状態に合わせた施術で、肩こりの根本改善を目指します。
手技療法はもちろん、必要に応じて姿勢のチェックやストレッチ指導も行っております。
また、季節に合わせたケアや、セルフメンテナンスのアドバイスもご好評いただいています。
「最近、なんとなく肩が重い」「朝起きると首や肩がつらい」という方は、ぜひ一度ご相談ください。
秋は何かを始めるのにぴったりな季節。身体の不調をリセットして、元気な毎日を送りましょう！
ご予約はホットペッパーから24時間受付中です。
当日予約もOK！お気軽にお問合せください♪
皆さまのご来院を、スタッフ一同心よりお待ちしております。
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柔道整復師
宮崎 剛ミヤザキ タケシ
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