夢の整体院 北習志野駅前院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2025-11-05 18:02:17.0
- 躓きの原因は?骨盤と姿勢の整体アプローチ

こんにちは!船橋市西習志野にあります夢の整体院北習志野駅前院です。
「最近、つまずきやすい」「足元がおぼつかない」といったお悩みで来院される方から、「私の骨盤が悪いのか、それとも姿勢が悪いのか、どちらが原因ですか?」とよくご質問をいただきます。腰痛や肩こりを抱えながら来院される方も多いのですが、実はこれらは密接に関係しています。
結論から申し上げますと、骨盤の歪みと姿勢の悪さは、しばしば躓きやすさに繋がる両輪のようなものです。骨盤が前傾または後傾しすぎると、重心が安定せず、歩行時のバランス制御が難しくなります。これが躓きの一因となります。一方、姿勢が悪い、特に猫背などで重心が前に傾くと、足が適切に地面を捉える前に体が傾き、反射的に足が上がらなくなり、結果として躓きやすくなります。
夢の整体院北習志野駅前院では、これらの問題を包括的に捉え、整体と骨盤矯正、姿勢矯正を組み合わせたアプローチを重視しています。単に骨盤矯正だけを行っても、日常の姿勢の癖が改善されなければ、すぐに元に戻ってしまいます。同様に、姿勢矯正をしても骨盤が不安定であれば、効果は長続きしません。
腰痛や肩こりの改善を目指す上でも、土台となる骨盤と全体の姿勢を整える整体は不可欠です。船橋市にお住まいで躓きやすさにお悩みの方は、ぜひ夢の整体院北習志野駅前院で根本原因を見つけましょう。
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