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ピラティススタジオeclat【プライベートピラティス】

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エクラ(eclat)のブログ

最新ブログ一覧

35件のブログがあります

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投稿日：

2025-07-14 13:20:41.0

投稿者：

Suzuka

たった1回で身体が変わる！ピラティスで体験を＾＾ UP

こんにちは！　Suzukaです！ピラティスの体験に来られる多くの方が、初回のレッスン後にこうおっしゃいます。「えっ、こんなに動けてなかったの？」「肩に力が入ってたことに気づいて…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-13 14:45:19.0

投稿者：

Suzuka

“体験してよかった”の声、続々届いています！！！ UP

こんにちは！　Suzukaです！今ピラティス気になっている方必見です！！！「ピラティスって、最近よく聞くけど…」「興味はあるけど、自分にできるかな？」「身体が硬くても大丈夫？」…続きを見る
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投稿日：

2025-07-10 12:13:32.0

投稿者：

Suzuka

夏のなんとなくだるいをピラティスでリセット！！ UP

こんにちは！　Suzukaです＾＾毎日蒸し暑いですね。でも、室内はキンキンに冷房が効いていて、外と中の気温差に身体がついていかない…こんな夏特有の身体の疲れ、「クーラー疲れ」っ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-09 18:24:54.0

投稿者：

Suzuka

暑さに負けない身体づくり、出来ていますか？ UP

こんにちは！　Suzukaです！梅雨が明け、毎日モワッとする暑さですね。蒸し暑くて、なんだか身体が重だるい…そんなふうに感じていませんか？この時期は、汗や湿度・気温の変化で体力…続きを見る
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投稿日：

2025-07-08 08:53:00.0

投稿者：

Suzuka

たった1回で変わる、私の身体！体験レッスン60分☆ UP

こんにちは！　Suzukaです！まずはこちらをご覧ください。初回体験レッスンでこれだけお身体変わりました！たった60分でこれだけ綺麗になります！凄くないですか？＾＾初めてピラティ…続きを見る
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投稿日：

2025-07-06 09:29:45.0

投稿者：

Suzuka

その足のだるさ、放っておかないで！！！

こんにちは！　Suzukaです＾＾下半身でこんなお悩みありませんか？・夕方になると足がパンパン・靴下の跡がなかなか消えない・足首がかたく、だる重い・下半身だけ太く見える気がする…続きを見る
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投稿日：

2025-07-03 15:03:00.0

投稿者：

Suzuka

デスクワークの疲れ、ピラティスでスッキリ解消！

こんにちは！　Suzukaです＾＾長時間のデスクワークで、肩こりや腰痛、目の疲れに悩んでいませんか？同じ姿勢が続くと知らず知らずのうちに身体が固まり、筋肉のバランスも崩れがちで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-02 11:29:16.0

投稿者：

Suzuka

たくさんのご入会ありがとうございます！！！

こんにちは！　Suzukaです！5月末のオープンからたくさんの方に体験いただき、このたびご入会枠が残りわずかとなりました☆本当にありがとうございます！「身体が変わる」喜びをたく…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-01 17:46:59.0

投稿者：

Suzuka

たった6回でこの変化！ビフォーアフターご覧下さい！

こんにちは！Suzukaです！今回はお客様のビフォーアフターをお届けします！入会されて6回のレッスンを終え、気になっていた巻き肩・反り腰・前もものハリがみるみるうちに美しい姿勢…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-30 08:11:30.0

投稿者：

Suzuka

夏目前！今からでも間に合う“引き締めピラティス！

こんにちは！Suzukaです！明日から7月ですね！いよいよ夏目前！！！！肌の露出が増える夏ですが、みなさん引き締まった身体の準備は出来ていますか？そこで、引き締めたいなら“鍛え…続きを見る