TOMMY REHA整体院 理学療法士のいる整体院×パーソナルジム
トミーリハセイタイインリガクリョウホウシノイルセイタイインカケルパーソナルジム
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 大阪府豊中市曽根東町１丁目１１－１ 曽根ハイツＦ号
- 【口コミ★4.9】 曽根駅から徒歩5分 【肩こり/首こり/頭痛/肩甲骨はがし/骨盤矯正】
トミーリハ整体院(TOMMY REHA整体院)のブログ
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投稿日：2025-10-29 05:50:15.0
- 産後のぽっこり下腹の原因は骨盤の歪み？
「体重は戻ったのに下腹だけ残る…」そんなお悩み、多くのママに共通です。
実は骨盤の傾きや肋骨の開き（リブフレア）が原因かもしれません。
【ポイント】
骨盤が前傾すると腹筋が働きにくく、内臓が前に押し出されてぽっこりに。
腹横筋を使える環境づくりが必要です。
呼吸が浅いと肋骨が広がり、さらに下腹が出やすくなります。
【注意点】
腹筋をガシガシ鍛えるだけでは悪化することも。まずは姿勢の土台づくりから。
【当院のアプローチ】
骨盤・肋骨・呼吸を連動させる施術＋エクササイズで、内側から引き締まる状態へ。
機能改善で「体が勝手に戻る」ラインづくりを支援します。
【アクセス】
阪急曽根駅徒歩5分にある整体院・パーソナルジム「TOMMY REHA整体院×パーソナルジム」
〒561-0802 大阪府豊中市曽根東町１丁目１１－１ 曽根ハイツ F号
肩こり・首こりの専門施術を提供し、完全予約制・プライベート空間で対応いたします。
曽根/豊中/岡町/緑地公園/桃山台/服部天神/庄内/箕面/伊丹エリアからもアクセス良好
肩こり/首こり/頭痛/腱板/五十肩/四十肩/腰痛 / 坐骨神経痛 /巻き肩/猫背/肩甲骨/反り腰/ストレッチ/マッサージ/パーソナルトレーニング/産後骨盤矯正 / マタニティ整体 / 身体のゆがみ/睡眠改善/自律神経/不眠/慢性疲労/理学療法士/プライベート空間/プライベートサロン/お子さま連れ/お子様同伴OK
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