【痩身/ハイパーナイフ/REVIハーブピーリング/ヘッドスパ】BliSS（ブリス）渋谷駅前
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ブリス 渋谷駅前(BliSS)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-15 14:41:02.0
- ストレートネックの弊害
- 首の位置が正しく整うと、姿勢が良くなり、スタイルが良く見えます！
毎日PCやスマホを見る事で、ストレートネックになっていませんか？
★ストレートネックとは？
ストレートネックとは、本来緩やかに湾曲しているはずの頸椎（首の骨）が真っ直ぐになってしまう状態のことを指します。
この状態は、スマートフォンやパソコンの使用による長時間のうつむき姿勢など、現代生活の中で首に負荷がかかる状況が原因となります。
ストレートネックの初期症状としては、肩こりや首こりによる身体の倦怠感や疲れ目、首や肩回りの可動域制限、無意識のうちに食いしばりを起こしてしまったり、就寝中に歯ぎしりを起こすことがあります。
★ストレートネックが重症化すると？
症状が進行すると、猫背になりやすくなり、寝違いや顎関節痛、手や腕に痺れ、耳鳴り、頭痛、めまい、吐き気などの痛みや強い違和感を感じやすくなります。
さらに進行するとヘルニアや自律神経失調症にもなると言われています。
★ストレートネックの治療法
ストレートネックの治療法は、主に物理療法、薬物療法、手術などがあります。
物理療法では、ストレッチやマッサージ、温熱療法などが行われます。
薬物療法では、痛みや炎症を抑えるための薬が使用されます。
重症の場合は、手術が必要になることもあります。
★温めて固まった筋肉をほぐす
ストレートネックを解消するために、首だけでなく肩周りや背中の筋肉をほぐすことが重要です。
ハイパーナイフの施術は温めて固まった筋肉やコリをほぐすので、血流が良くなり、痛みや不快感の緩和が期待できます☆
スマホ首を卒業して姿勢美人になりましょう(^^)♪
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