ナオルセイタイヒロシマフクヤマイン
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ナオル整体 広島福山院(NAORU整体)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-08-31 10:45:17.0
- 『鎖骨埋まってない？』
- こんにちは！
NAORU整体院です！
本日は、『鎖骨が出ない原因』についお話します！
鎖骨が出ないあなた、その原因は○○
～考えられる原因～
1.むくんでいる
デコルテ部分には、姿勢の悪さや肩こりなどから、
老廃物が溜まりやすいとも言われています。
特別太っているわけでなくとも、
これによって鎖骨が埋もれてしまっていることもあります。
2.姿勢が悪い
猫背などの前重心の姿勢がクセになっていると、
背中が丸まって、肩が上がってしまいがちです。
またスマホの使いすぎによって、巻き肩と呼ばれる、
肩が前面に傾いている状態になってしまいます。
鎖骨のラインは横一直線になるのが理想的なのですが、
こうした姿勢でいることで、V字型の鎖骨になることも考えられます。
呼吸が浅くなり筋力低下に繋がり、結果として鎖骨周辺が出なくなってしまいます。
3.肩こり
肩こりが慢性化していると、肩や肩甲骨まわりの筋肉が硬くなってしまい、
ちょうどそれらの前面にあたる鎖骨周辺にも影響を及ぼします。
まずは自分の状態を知ったうえで適切な施術を行いましょう。
本気でお身体を変えたい、変わりたいそんな方は当院へ。
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