Julien 痩身/脂肪燃焼/美脚/最新機器/サーモシェイプDeep導入店
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ジュリアン(Julien)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-17 13:57:42.0
- よく噛むだけでカロリー20％減
よく噛むだけでカロリー20％減
ポイント：食欲ホルモンを抑制
習慣１：一口30回目標
習慣２：箸置きルールでゆっくり食べる
習慣３：硬め食材も取り入れる
NG：動画見ながら無意識食い
よく噛むように心がけたら、すぐ満腹になって食べる量が減った！！
実際に1週間で脂肪1キロ減を体感したお客様のお言葉です(^^)
だらだら食べは満足感なく、食べ過ぎに繋がります(>_<)
明日からぜひトライしてみてください！
ホットペッパー／ミニモ よりご予約受付中
体験ご予約おまちしております!
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＊ジュリアン麹町店＊
東京都千代田区麹町3-10-8
Cooee麹町2階
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店長
桑原 由起子クワハラ ユキコ
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