ホネクマセイタイイン ホネクマセッコツイン・ハリキュウイン レンボウコウジイン
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ほねくま整体院 ほねくま接骨院 はりきゅう院 連坊小路院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-08 10:36:05.0
- 雨の日の不調
- こんにちは、ほねくま接骨院です。
最近、雨の日が続いていますが、皆さま体調はいかがでしょうか？
実は、雨の日になると「なんとなく身体がだるい」「頭痛がする」「古傷が痛む」などの不調を訴える方が増えます。これは気圧の変化や湿度の高さが大きく関係しています。
◎気圧の低下による自律神経の乱れ
低気圧になると交感神経と副交感神経のバランスが崩れ、だるさや眠気、頭痛を感じやすくなります。
◎関節や筋肉の痛みの悪化
古傷や関節痛、神経痛が雨の日にひどくなるのは、気圧や湿度の変化で血流が悪くなることが一因です。
◎気分の落ち込み
日照時間が減ると、気分を安定させるホルモン「セロトニン」の分泌が減少し、憂うつな気持ちになる方も。
？接骨院でできるケアとは？
雨の日の不調に対して、当院では以下のような施術を行っています。
・自律神経のバランスを整える整体
・血流を改善するマッサージ・温熱療法
・筋肉の緊張を緩和するストレッチ指導
・雨の日でも自宅でできるセルフケアのアドバイス
このような気象による不調は、放っておいても良くならないことも多いため、早めのケアが大切です！
雨の日こそ、身体と向き合うチャンス！
「天気が悪いから出かけたくない…」そんな日こそ、ご自身の身体と向き合うチャンスかもしれません。
気圧の変化に負けない体づくりを、当院と一緒に始めてみませんか？(#^^#)
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ご来店お待ちしております
受付スタッフ
長橋 あいりナガハシ アイリ
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