ヘッドリゾートのブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-15 14:18:00.0
- 耳がかたい人は眠りが浅い？
- こんにちは。
小田原駅東口徒歩5分
ドライヘッドスパ専門店
ヘッドリゾート 水野です。
先日、施術させていただいて
気づいたことがあります。
「夜中に何度も目が覚める」
「寝てもスッキリしない」
そんな睡眠のお悩みを持つ方に
共通していたのが、耳の“かたさ”。
実は耳には
自律神経に関わるツボや神経が
多く分布しています。
耳がかたい＝血流やリンパの流れが
滞り、交感神経が優位になりやすい状態。
するとリラックスできず
眠りが浅くなってしまうんです。
耳をやさしく回したり
引っ張ったり、温めたりするだけでも
副交感神経が働きやすくなり
自然と眠りの質が高まります。
ヘッドリゾートでは
耳まで丁寧にほぐし
心地よい眠りをサポート
させていただきます。
睡眠にお悩みのある方！
もしかしたら耳のかたさが
原因かもしれませんよ。
小田原/ドライヘッドスパ/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/頭痛/不眠/肩こり/めまい/眼精疲労
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