栄町あさひ接骨院のブログ
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投稿日：2025-10-23 10:50:15.0
- バンザイして寝ているあなたへ
- こんにちは！栄町あさひ接骨院です！
患者様にどんな寝方をしているかを聞くと、
バンザイ、腕を上げて寝ていますと答える方がいます。
僕はそれを聞いた瞬間に、呼吸が浅くなっていそうだな、内臓も動きが悪そうだな、
むくみやすいだろうな、呼吸が浅いせいで首肩の凝りが辛いだろうなと考えます。
バンザイでなぜそこまで考えるのかというと、
普段姿勢が悪い方は、仰向けで寝ると呼吸がしにくいのでバンザイをして
少しでも胸の開きを増やして呼吸をしようとするからです。
呼吸が浅いことからたくさんの不調に繋がるので、
自分もその癖があるなと思いましたら、なるべく早めに施術を受けることをお勧めします！＃王子駅＃栄町駅＃梶原駅＃腰痛＃肩こり＃膝痛＃産後矯正＃骨盤矯正＃自律神経＃整体＃アイケア＃ハンドケア＃ボディケア＃ヘッドケア＃オーダーメイド＃リラクゼーション＃頭痛＃姿勢＃首こり＃骨盤＃猫背＃むくみ＃肩甲骨＃眼精疲労＃反り腰
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