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投稿日：2025-10-31 16:53:40.0
- 身体の冬支度、11月から始めましょう！
- こんにちは。リンフィールの中川です。
さてさて明日から11月ですね。
秋が短いきがしますが、なんだかんだと過ごしているうちに１２月も目の前？！
１２月は、予定も気持ちも忙しくなりがち。
４・５０代になると、季節の変わり目に「なんとなく不調」が出やすくて、 肌も髪も、気づけば“冬モード”に。
そんな時こそ、１１月のうちに、 「整える時間」を持つことが大切です。
髪を整えると、朝の支度がラクになる。 肌を整えると、鏡を見るのがちょっと嬉しくなる。
同じように体もしっかり整えると忙しさに負けないどころか、こころまで、ふわっと軽くなるかもしれません。
ホットペッパーのクーポンで、 “年末のわたし”に、やさしい準備を。
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