【管理栄養士監修/ハンドセラピス講師】～肩こり・不眠から解放～nikowa
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ニコワ(nikowa)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-07-16 13:53:41.0
- 腸の味方の【短鎖脂肪酸】とアロエベラ
- 今日は、サロンでも人気のアロエベラと“腸活”の意外な関係についてご紹介します。
実は、アロエベラに含まれる多糖体（マンナンなど）が
腸の中で「短鎖脂肪酸」というものを作るための“エサ”になるってご存じですか？
この「短鎖脂肪酸」は、腸を元気に保つために欠かせない成分！
たとえば…
腸内の善玉菌のエネルギー源になる
腸の炎症をおさえる
腸内環境のpHを整える
自律神経や免疫力にも関係
便通の改善にも◎
などなど、体にとって良いことがたくさん！
アロエベラは、自然のまま取り入れることで、腸の中の善玉菌たちがよろこび、
その結果「短鎖脂肪酸」が増え、カラダ全体の調子が整ってくるんです。
サロンでは、
アロエベラドリンクを取り入れたインナーケア × 自律神経にアプローチするアウターケアで、
身体の内側と外側からの“本質ケア”を大切にしています。
アロエベラ、気になっていた方はぜひご相談くださいね！
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