モア(more.)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-19 12:08:19.0
- 自律神経を整える
こんにちは、more.のユリナです。
朝晩の寒暖差が大きくなり、なんとなく体が重い、寝ても疲れが取れない…と感じる方が増えています。
特に不規則な生活をされている方は、自律神経のバランスが乱れやすく、心身ともに影響が出やすい季節です。
自律神経が乱れると、血流やリンパの流れが滞り、冷え・むくみ・頭痛・肌荒れ・代謝の低下などにつながります。
一見「体の不調」のように思えても、実は美容面にも深く関係しているのが特徴です。
more.では、そんな“内側の巡り”に着目したケアとして、温めたオイルを使用したオイルマッサージを行っています。
温かいオイルが体を包み込むことで、筋肉のこわばりをゆるめ、血流とリンパの流れをスムーズに。
副交感神経が優位に働きやすくなり、心まで穏やかに整っていきます。
また、コルギはお顔のむくみや緊張を解きほぐすことで、フェイスラインをすっきりと整えるだけでなく、首肩の血流も促進。
全身の巡りを高めるケアとしても効果的です。
自律神経のバランスが整うと、
・眠りの質が良くなる
・顔色が明るくなる
・肌のトーンが均一になる
・気持ちの安定につながる
といった“内側からの変化”を感じやすくなります。
寒くなるこれからの季節は、「温めるケア」を意識して取り入れるのがおすすめです。
自分ではケアしきれない背中や肩、デコルテの巡りを整える時間を、サロンでゆっくり過ごしてみてください♪
ご来店心よりお待ちしております◎
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