モア(more.)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-29 12:10:52.0
- 1回で効果はある？
こんにちは、more. ユリナです！
最近「ハーブピーリングって、1回でも効果ありますか？」という質問を多くいただきます。
結論からお伝えすると、1回でも肌の変化は実感できますが、“続けてこそ定着するケア”です。
◆ なぜ1回で終わると元に戻るの？
ハーブピーリングは、肌のターンオーバー（生まれ変わりの周期）を整えるケアです。
肌の生まれ変わりは約28日周期ですが、ストレスや乾燥、生活リズムの乱れで周期が遅れると、古い角質が残りやすくなります。
その結果、
・毛穴の詰まり
・くすみ
・ニキビ
・メイクのりの悪さ
といったトラブルが再び現れてしまいます。
つまり、ハーブピーリングをやめるとターンオーバーのリズムが元に戻り、肌状態も少しずつ以前の状態へ。
◆ 継続で得られる3つの変化
1. 肌の生まれ変わりが安定して、ニキビができにくくなる
2. 角質が薄く整い、透明感とツヤが出る
3. 毛穴のざらつきや詰まりが軽減し、メイクのりが良くなる
とくに「くすみ」や「皮脂バランス」は、3回目以降から明確に変わる方が多いです。
◆ おすすめの通い方
理想は3～4週間に1回のペース。
これはちょうど肌のターンオーバー周期に合わせたタイミングです。
2～3回続けることで、肌の土台が安定し、スキンケアの浸透力も高まります。
◆ まとめ
ハーブピーリングは「1回で終わり」ではなく、
「肌を生まれ変わらせて“戻らない肌”をつくるケア」です♪
せっかくキレイになった肌を維持するために、
季節の変わり目こそ、月1回のメンテナンスを意識してみてください◎
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