ワイアンドシージム
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ワイアンドシージム(Y&C GYM)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-10 17:41:06.0
- 「中年太り × 食事制限なし」
- 【食事制限ナシでも変われる！】
「もう代謝が落ちてるから…」と諦めていませんか？
Y&C GYMでは、40代・50代の方が“食べながら引き締める”習慣をサポートしています。
過度な糖質制限ではなく、正しい姿勢と筋肉の使い方で自然と代謝を上げていきましょう。
中年太り・運動不足にお悩みの方、まずは無料体験で体を動かしてみてください。
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