東三国そら鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-27 11:14:28.0
- 肩こり 東三国そら鍼灸整骨院
- ただの肩こりだから」と放っておいたままにしていませんか？
本日は肩こりから起こる症状についてお話ししていきます！
1.首こりによる脳への影響
首こりの状態が慢性的に続いてしまうと
首周りの筋肉が硬くなることにより、脳や目に流れる血流が低下してしまい、頭がぼーっとして考える力が落ちたり、眼精疲労が溜まってしまいます。
首の骨が歪むと、血流低下や神経圧迫を引き起こし神経が圧迫されると、めまい・頭痛が起こったり、身体が異常を検知し筋肉の力がずっと入りっぱなしになり、疲れが溜まりやすかったり、痛みが出たりします。
2.首こりによる自律神経への影響
筋肉に力が入りっぱなしになると自律神経という身体のオンとオフを切り替えてくれている神経がずっとオンのままになってしまい、夜も眠りが浅くなったり、寝起きもスッキリしなかったりもします。
首というのは脳と身体を繋いでいる場所なので首が悪くなると首以外にも腕や手に症状が出てきたりもします。
3.首こりによる姿勢への影響
首こりの原因の姿勢不良についても触れていきます。
猫背とは、肩が前に出て肩甲骨が背中にペタッと張り付いた状態を言います。
背中の筋肉が引き伸ばされて硬くなり、胸など前側の筋肉は縮んで硬くなります。
そうなると、胸が広がりにくくなるので酸素が入りずらくなり
酸素が入らないと、疲れが溜まりやすくなる原因にもなりますし自律神経が乱れる原因にもなります。
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店舗情報
★東三国そら鍼灸整骨院★
大阪市淀川区東三国2-5-8エクセレンスハイツ101
大阪メトロ御堂筋線東三国駅２番出口徒歩1分
大阪メトロ御堂筋線新大阪駅４番出口徒歩10分
阪急宝塚線三国駅徒歩15分
営業時間
（月・火・木・金）
10:00～20:30
（土曜日・祝日）
10:00～18:00
(水・日)
定休日
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