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タスク整体院 門前仲町店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-05-28 15:30:11.0
- めまい・メニエール病の原因は？予防策とセルフケア２
- 「メニエール病」とはどんな病気？
めまいといえば「メニエール病」を思い浮かべる人も多いでしょうが、めまいを発症する人の7割は内耳に問題があるとされ、さらにめまいを訴える人の2人に1人は「良性発作性頭位めまい症」だといわれています。
良性発作性頭位めまい症は、内耳にある耳石が剥がれ落ちて三半規管に入ることで回転性めまいが引き起こされる症状で、耳鳴りや聴力に問題は起きません。年齢が上がるにつれて発症しやすく、なかでも閉経後の女性に多いとされています。
一方でメニエール病は、平衡感覚を保つための「三半規管」「前庭」、音の振動を伝える「蝸牛」の中を満たす内耳のリンパ液が過剰に増えてしまう「内リンパ水腫（内耳の水ぶくれ）」が原因で発症する病気です。
メニエール病は前述した回転性のめまいが長時間続くほか、耳鳴りや聴力の低下、吐き気などを伴うこともあり、その症状は何時間も続くうえ慢性的に繰り返されます。
・メニエール病の原因は？
メニエール病の原因はストレスや睡眠不足、悪天候、過労、遺伝、塩分の過剰摂取など多くの要因が挙げられますが、なかでもストレスと過労が大きく関係していると考えられています。
また、発症する人のほとんどが30～50歳代の女性であり、かつ真面目・几帳面な性格であるともいわれています。
めまい・メニエール病の予防策とセルフケア
様々な要因で引き起こされるめまい、あるいはメニエール病ですが、以下で述べる日常生活の見直しやセルフケアで予防することが可能です。
めまいにお悩みの方は、ぜひお試しください。#タスク整体院#門前仲町#オープン#骨盤#産後#ダイエット#肩こり#腰痛#頭痛#タスクグループ#姿勢#歪み#猫背#骨盤矯正
投稿者
タスク 整体院
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