イエルバブエナのブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-28 11:34:55.0
- 青クマ: 血流の滞りから生まれる“冷えクマ”
- 青っぽく、少し紫がかったように見えるクマは、目元の血流が悪くなることで起こります。
睡眠不足、スマホやパソコンによる眼精疲労、冷え、首肩のこり…現代の多くの方に見られるタイプです。
つまり、目の周りだけが疲れているわけではない”ということ。
側頭部や後頭部の筋肉が硬いと、目の奥へ流れる血流が弱まり、青クマが濃くなってしまいます。
首肩のこり、冷えも血流が滞る原因に。
とはいえ、目元をホットタオルで温めたり、深呼吸をしながらこめかみをゆるめるだけでも巡りが戻りやすくなります。
ホットタオルや目用のカイロで温める時は40℃以下で1～2分で行ってくださいね。
熱すぎたり長すぎたりすると、乾燥や色素沈着を引き起こす可能性があるそうです。
足りなさを感じる時は、一回外してまた1～2分を何セットか行ってください。
温度調整が難しい時は、乾いたタオルなどで包むと熱が分散されます。
アロマでは、ラベンダーやマジョラムなど温めと緊張緩和を助ける香りが相性抜群。
夜のリラックスタイムに芳香浴で取り入れるだけでも、睡眠が促され、翌朝の目元に差が出ます。
フランキンセンスも、緊張を緩め、深い呼吸を導きます。
青クマは“巡り”を改善すると変化が早いタイプなので、ケアのしがいがあるクマです。
緊張を取り除き、ぐっすり眠って、コリのケアをしましょう。
つくば 万博記念公園駅徒歩7分
アロマリラクゼーションサロン
イエルバブエナ
#ボディトリートメント#フェイシャル#ヘッドスパ#選べるアロマ#丁寧なカウンセリング#女性専用サロン#完全個室#隠れ家サロン#リンパ#肩こり#首こり#エイジングケア#不眠#更年期#PMS
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥2,980 【コリ・疲れ一気に解消！】首肩腰スッキリコース30分 3500円→2980円
|
サロンの最新記事
-
●2025-12-01
-
●2025-11-30
-
●2025-11-29
-
●2025-11-28
-
●2025-11-27
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
もっと見る
イエルバブエナのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,500 夢心地♪ボディアロマトリートメント60分 ￥6500→¥5500
|
|
全 員 |
¥3,000 【限定20名】炭酸パック！モニター募集！ 3000円
|
|
新 規 |
¥6,300 【大人気】ドライヘッドスパ+フェイシャル+フット60分コース￥7000→¥6300
|
|
全 員 |
¥2,980 【コリ・疲れ一気に解消！】首肩腰スッキリコース30分 3500円→2980円
|
|
新 規 |
¥5,500 【凝り解消＆美姿勢】首肩腰すっきり+デコルテ+ヘッド60分 ¥6500→¥5500
|
|
全 員 |
¥9,000 極上とろけるボディアロマトリートメント90分 9500円→9000円
|
