ファーストフォースシンキュウセイタイイン ブバイガワラテン
- リラク
- 鍼灸
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 東京都府中市美好町１―１８―１１ 第七東菱ビル１Ｆ
- 11/9最短16:50~予約可 分倍河原駅徒歩8分/府中駅徒歩12分/国立駅からバス25分
ファーストフォース鍼灸整体院 分倍河原店(1st. force鍼灸整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-06 18:26:52.0
- 秋の不調に気をつけて！体もお肌も“ゆらぎやすい季節
- 皆さんこんにちは
1st force鍼灸整体院の田中です。
朝晩の空気が少しひんやりしてきましたね。みなさん、体調いかがですか？
この季節、「なんだか疲れが抜けない」「肌がカサつく」「眠りが浅い…」そんなお声をよく聞きます。
実は、秋は“夏の疲れが表に出やすい”季節なんです
秋の不調、こんなサインありませんか？
朝起きてもスッキリしない
肩や首がこりやすくなった
お肌が乾燥してツヤがなくなった
気分が沈みやすい
これらは自律神経や血の巡りが乱れているサインかもしれません
季節の変わり目は気温差や湿度の変化で体がついていけず、バランスが崩れやすいんです。
鍼灸で整える“秋バランス”
鍼灸は乱れた自律神経をやさしく整え内側から体をリセットしてくれる施術。
特に美容鍼は、お顔だけでなく全身の巡りもサポートするので、
「なんとなく不調」な時こそおすすめです
鍼で血流が良くなることで、
くすみが取れやすくなる
目の下のクマが軽くなる
睡眠の質が上がる
など秋特有の“ゆらぎ”に強い体と肌へ導いてくれます
セルフケアも忘れずに
朝晩の白湯で内臓を温める
軽いストレッチで巡りをキープ
旬の食材さつまいも・きのこ・鮭などで“秋の栄養”をチャージ
ちょっとしたケアの積み重ねが、元気な秋を過ごすコツです
秋の不調は、放っておくと冬の冷えや乾燥にもつながります。
「ちょっと疲れてるかも？」と感じたら、早めに整えてあげましょう
当院は、あなたの体調やライフスタイルに合わせた施術を行っています。
お気軽にご相談くださいね
＊---------＊
店舗情報
1st force(ファーストフォース)鍼灸整体院
府中・分倍河原店
183-0045
東京都府中市美好町1丁目18-11
第七東菱ビル１F
営業時間
月・水・木・金・日曜日
11:00 ～20:00 （最終受付19:00）
火・土曜日（休日）
電話番号
TEL : 080-4192-9856（予約専用電話）
Mail : 1st.force1@gmail.com
＊--------＊
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