【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール 名古屋栄店
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プラスフィール 名古屋栄店のブログ
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投稿日:2025-06-22 11:46:54.0
- 猫背と小顔

こんにちは!プラスフィール名古屋栄店です♪
猫背と小顔は、一見無関係に思えますが、実は深く関係しています。
猫背の姿勢が原因で顔が大きく見えたり、むくんだり、フェイスラインが崩れることもあります。
猫背が小顔に与える悪影響
1.フェイスラインのたるみ
猫背になると首が前に出て、「あご下の筋肉(広頚筋・舌骨筋)」がたるみやすくなります。
二重あごやもたつきの原因に。
2.むくみやすくなる
姿勢が悪いとリンパや血液の流れが滞り、顔に余分な水分が溜まりやすくなります。
特に朝むくみやすい人は、首・肩まわりの筋肉の硬さが関係していることが多いです。
3.表情筋が使われにくくなる
頭が前に出ることで表情筋の可動域が狭くなり、筋力が低下→たるみの原因に。
4.頭の位置が前に出て顔が大きく見える
猫背で頭が前に出ると、顔が実際よりも前に突き出して見えるため、比例して「顔が大きい印象」に。
猫背は「顔のむくみ」「たるみ」「二重あご」「顔が大きく見える」原因になります。
姿勢を正すことで、自然な小顔効果が期待できます。
猫背を直したい方、小顔になりたい方は是非一度ご来店ください♪
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