MBL.fitness personal gym 本陣亀島店【エムビーエルフィットネスパーソナルジム】
エムビーエルフィットネスパーソナルジム
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エムビーエルフィットネス 本陣亀島店(MBL.fitness)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-06-23 14:08:30.0
- お客様の成果◎４０代男性。体脂肪率に着目！
４０代男性、ご紹介の流れからトレーニングを継続されている方です◎
定期的なゴルフの運動や、ボクシングジムに通っても全然痩せなく、仕事柄、会食も多いため健康診断では、
『肝脂肪』を長年指摘されており、健康面でも本当にどうにかしたいと言う思いから、パーソナルトレーニングをスタートされました。
先日、スタートから１ヶ月半が経過し、
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◯体重
83.8kg → 79.3kg
◯体脂肪率
34.6% → 28.5%
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ポイントは、体重もですが、しっかりと体脂肪率を落とすアプローチをすること。
（ここが1番重要！！）
そうすることで、体重以上に、見た目の変化がすごいと思います。（画像参照）
ご本人的にも、まだまだ途中経過ですが、しっかり順調に成果が出ており、長年の悩みだった
『肝脂肪』もほぼ平均数値に近づき、わずか１ヶ月半でかなり健康面の状態も良くなりました。
今回のように、『運動をしっかりしているけどなかなか痩せなくて。。。』
と言う、お悩みを持って来られるお客様も、結構おられます◎
そんな長年のお悩みも、原因と理由を把握し、１人１人の生活リズムに合った
『トレーニング』と『食事栄養』のプログラムを作成することで、しっかり成果を出すことが出来ます◎
どんな体型のお悩みや健康面の事も、私たちプロにお任せください！◎
しっかりと結果を出すプログラムでサポートさせていただきます◎
※掲載はご本人の許可を得ています。
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