マシンピラティス＆フィットネススタジオ SOELU ソエル 一宮
マシンピラティスアンドフィットネススタジオ ソエル イチノミヤ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 愛知県一宮市両郷町４丁目１-２ 一善ビル ２Ｆ
- 名鉄一宮駅・尾張一宮駅から車で14分【マシンピラティス/よもぎ蒸し/V4/筋トレ】
ソエル 一宮(SOELU)のブログ
最新ブログ一覧
418件のブログがあります
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プライベート- 投稿日：
- 2026/9/29
- 投稿者：
- ソエル一宮 ピラティス
マシンピラティスは、呼吸法と適度な運動で自律神経を整え、花粉症のストレスや鼻づまりを軽減する効果が期待できます。全身の血行を促進することで、アレルギー症状の影響を受けにく… 続きを見る
プライベート- 投稿日：
- 2026/9/23
- 投稿者：
- ソエル一宮 ピラティス
マシンピラティスで、自分一人では動かしにくい深層部までストレッチ。血流を促し溜まった老廃物の排出をサポートします。体を整えることは、自分自身を大切にする第一歩です。まずは… 続きを見る
プライベート- 投稿日：
- 2026/9/18
- 投稿者：
- ソエル一宮 ピラティス
春や秋など、季節の変わり目になると「なんとなく体がだるい」「肩こりや冷えが気になる」「寝つきが悪い」と感じることはありませんか？ その不調の主な原因は、寒暖差や気圧の変化… 続きを見る
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