マシンピラティス＆フィットネススタジオ SOELU ソエル 一宮
マシンピラティスアンドフィットネススタジオ ソエル イチノミヤ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 愛知県一宮市両郷町４丁目１-２ 一善ビル ２Ｆ
- 名鉄一宮駅・尾張一宮駅から車で14分【マシンピラティス/よもぎ蒸し/筋トレマシン】
ソエル 一宮(SOELU)のブログ
最新ブログ一覧
77件のブログがあります
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プライベート- 投稿日：
- 2025-09-01 20:47:13.0
- 投稿者：
- ソエル一宮 ピラティス
新学期の始まりですね UP長い夏休みが終わりましたね♪生活リズムを整えて、自分の体と向き合う時間を作っていきましょう！運動不足かもと感じたら、お気軽にスタジオへお越しください。ピラティス/マシンピ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025-08-31 15:42:41.0
- 投稿者：
- ソエル一宮 ピラティス
明日から9月。新しい季節の始まりは、何かを始めるのにぴったりです！運動が苦手な方も、気軽に始められるピラティス、はじめてみませんか？気軽に体験に来てくださいね。ピラティス/…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025-08-30 10:45:07.0
- 投稿者：
- ソエル一宮 ピラティス
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プライベート- 投稿日：
- 2025-08-29 12:44:40.0
- 投稿者：
- ソエル一宮 ピラティス
こどもと一緒にヨガ時間 UPオンラインレッスンでは、大人だけでなくお子さま向けのヨガも配信中！楽しみながら集中力を高めたり、リラックスする習慣を育てられます。親子で一緒に受ければ、コミュニケーション…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025-08-28 11:44:00.0
- 投稿者：
- ソエル一宮 ピラティス
からだを整えるピラティス UPマシンを使うからこそ、正しい姿勢や動きをサポート。自分の体に合わせたレッスンで、より効果的に整えられます。無理なく続けられるのも、嬉しいポイント◎ピラティス/マシンピラテ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025-08-27 09:35:32.0
- 投稿者：
- ソエル一宮 ピラティス
8月もあとわずか。暑さに疲れた心と体を、そっと受け止めてくれるマットの上で、深呼吸しませんか？静かな時間に身をゆだねて、自分をいたわるひとときを。夏の終わりに、ちょっとだ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025-08-26 10:40:47.0
- 投稿者：
- ソエル一宮 ピラティス
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プライベート- 投稿日：
- 2025-08-25 09:57:09.0
- 投稿者：
- ソエル一宮 ピラティス
この夏、頑張った人も、ちょっとサボっちゃった人もOK！まだ1週間あります。ちょっと動くだけで、体も心もスッキリしますよ。9月をキラキラ迎える準備、始めませんか？ピラティス/マ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025-08-24 09:51:30.0
- 投稿者：
- ソエル一宮 ピラティス
心と体を整える時間、作れていますか？ピラティスは体幹を鍛え、姿勢改善や肩こり・腰痛の予防にも効果的です。当スタジオでは初心者から経験者まで、一人ひとりに合わせた丁寧な指導…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025-08-23 11:05:23.0
- 投稿者：
- ソエル一宮 ピラティス
暑い夏には、どうしても体力が消耗しやすくなります。ピラティスは、酸素を体にしっかりと取り込むことができ、エネルギーを活性化させます。代謝が上がり、体が疲れにくくなるので、…続きを見る
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