カツタダイエキマエセイコツイン
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- 千葉県八千代市勝田台１‐１８‐１３ さくらマンション １０３
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勝田台駅前整骨院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-07 08:31:10.0
- 腰痛を悪化させる可能性がある食べ物とは
- 腰痛の原因は姿勢や筋肉の使い方
だけではありません。食生活も
関係していることがあります。
糖分や脂質の多い食べ物を
摂りすぎると、体内の炎症反応が
起こりやすくなります。
また、塩分の摂りすぎは
血流を悪化させ、筋肉への
酸素供給を妨げます。結果として
腰方形筋や脊柱起立筋の緊張を
強めてしまいます。
加工食品やインスタント食品を控え、
バランスの取れた食事を心がけることが
腰痛予防につながります。
【勝田台駅前整骨院】
千葉県八千代市勝田台1-18-13
さくらマンション103
営業時間：9時～19時30分
LINEでのお問い合わせ：
https://lin.ee/PO4ZkM0
ハッシュタグ
#腰痛 #腰痛悪化 #食事習慣 #炎症 #筋肉ケア #勝田台整骨院 #八千代市 #整骨院 #腰方形筋 #栄養バランス
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投稿者
医療新常識 と雑学
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