オンカツ オウドヨモギムシサロン ミーライク
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ミーライク(mi-like)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-07-10 15:49:35.0
- ゆるぎやすい時期こそ、体の”ベースづくり”を大切に
生理前になると、気分の浮き沈み・むくみ・だるさなど、体や心に様々な変化を感じる方も多いのではないでしょうか？
それはホルモンバランスの影響による自然な反応。でも、その不調がつらく感じる時こそ大切なのが”体のベースづくり”です。
冷えや廻りの悪さは、不調を感じやすくする原因の一つ。
だからこそ、日頃から体を温めて、内側から整えておくことがとても大切です！
黄土よもぎ蒸しは、ただ温めるだけでなくしっかり汗をかいてデトックスできるのも魅力。
心の緊張をほぐし、リラックスしながら身体の内側から整える時間に。
続けることで、月経前の不調が和らいだというお声も増えています！
不調が出てから対処するより、出にくい体をつくるケアを。
季節の変わり目や生理前のゆらぎに備えて、
安定した毎日のために、今のうちから黄土よもぎ蒸しでしなやかな体の土台を育ててみませんか？
未来の自分がもっとラクになりますよ♪
温活・黄土よもぎ蒸しサロン mi-like
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