【美姿勢×肩こり改善】女性のための整体サロンAR（旧：ボディケアサロンAR）
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- 東京都港区芝２―２０―６ ※住所詳細は、予約確定後メールにてご連絡致します。
- 芝公園駅1分/三田駅5分/田町駅8分/赤羽橋駅8分 [姿勢/肩こり/疲れ/リンパ/整体］
エーアール(AR)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-21 06:31:55.0
- 頭は重い！！～ツライ首肩こりの原因～
- こんにちは、
【美姿勢×肩こり改善】女性のための整体サロンARです！頭ってどのくらい重いかご存じでしょうか？
人の頭は、体重の約10％と言われています。
体重が50キロの方は、5キロ前後ってことですね。
５キロのお米と同じ重さがずっと上に乗ってるんですよ。
重いですよね。
しかも、それは直立してちゃんと真上に頭が乗っている場合。
ＰＣ作業やスマホを見る時は、15～45度くらい前に傾くので、12～22キロほどになります。
それを首や肩の筋肉が支えているわけですから、そりゃ凝りますよね。
何か作業をしているわけではなく、普通に立っているだけでも、
重心が前に傾いている方はとても多いです。
重心のバランスを改善して、ツライ首肩こり卒業しませんか？！
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【美姿勢×肩こり改善】女性のための整体サロンAR
＼初回から変わる・通うほど整う／
骨格調整×足圧リンパマッサージ
Access：東京都港区芝2-20-6｜都営三田線芝公園駅1分
Open：10:00-18:00｜月・祝定休
Instagram： salon_ar_shibakoen
アメブロ：https://ameblo.jp/salon-ar/
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