トロイカ整体院 北花田店【肩こり/腰痛/整体/骨盤矯正/O脚/頭痛】
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- 大阪府堺市北区北花田町１丁５１－１ ビル・ボン１Ｆ
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トロイカ整体院 北花田店のブログ
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投稿日：2025-07-08 08:03:31.0
- 猫背が身体に与える影響とは？
こんにちは、トロイカ整骨院の山田です。今回は猫背についてお話しします。
「姿勢が悪いね」と言われたことはありませんか？
その中でも特に多いのが「猫背」。実はこの猫背、見た目だけでなく、体の不調にも大きく関係しています。
猫背の原因とは？
猫背の主な原因は、長時間のスマホやパソコン作業、運動不足、筋力の低下などです。
背中が丸まった状態がクセになり、気づかないうちに姿勢が悪くなってしまいます。
猫背になると、首・肩のこり、頭痛、腰痛、自律神経の乱れ、さらには呼吸が浅くなることで疲れやすさを感じやすくなります。
また、内臓が圧迫されることで消化不良や便秘を招くことも。
見た目にも影響があり、背中が丸いと実年齢より老けて見えることもあるため、気にされる方も多いです。
猫背は放っておくと、身体全体にさまざまな不調を招く原因になります。
ちょっとした意識と整骨院での適切なケアで、姿勢は確実に変わります。
肩こりや腰痛に悩んでいる方は、実は「猫背」が根本の原因かもしれません。
気になる方はぜひ一度、当院へご相談ください。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
トロイカ整骨院 北花田院
住所：〒591-8002 大阪府堺市北区北花田町１丁５１－１ ビル・ボン １階
電話番号：
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