トロイカ整体院 北花田店【肩こり/腰痛/整体/骨盤矯正/O脚/頭痛】
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- 大阪府堺市北区北花田町１丁５１－１ ビル・ボン１Ｆ
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トロイカ整骨院 北花田店のブログ
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投稿日：2025-07-23 10:53:33.0
- 肉離れと骨盤矯正
- こんにちは、トロイカ整体院の今井です。
スポーツや日常生活で多く見られるケガの一つに「肉離れ」があります。
ふくらはぎや太ももに多く発生し、急な動きや過度な負荷が原因で筋繊維が損傷してしまう状態です。軽度であれば数日で回復しますが、適切な処置を怠ると再発や慢性化のリスクが高まります。
肉離れの治療と再発予防には、局所のケアだけでなく「身体全体のバランス」を整えることが非常に重要です。特に注目したいのが「骨盤の歪み」です。
骨盤は体の土台であり、ここが歪んでいると左右の脚にかかる負荷が偏り、筋肉の緊張やアンバランスを引き起こします。その結果、特定の筋肉に負担が集中し、肉離れが起きやすくなるのです。
整骨院では、骨盤の歪みを評価し、正しい位置へと矯正します。この骨盤矯正によって全身のバランスが整い、筋肉の緊張が緩和されるため、ケガの予防や再発防止に大きく貢献します。
また、正しい姿勢を維持しやすくなることで、日常の動作がスムーズになり、パフォーマンス向上にもつながります。
肉離れを繰り返す方、または慢性的に脚に違和感を感じる方は、単に筋肉の問題ととらえるのではなく、「骨盤のゆがみ」が背景にないかを見直すことが大切です。私たち整骨院では、痛みのケアだけでなく、根本原因へのアプローチを大切にしています。
肉離れでお困りの方、再発を防ぎたい方は、ぜひ一度ご相談ください。
あなたの身体の状態をしっかりと評価し、最適なケアをご提案いたします。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
トロイカ整体院 北花田院
住所：〒591-8002 大阪府堺市北区北花田町１丁５１－１ ビル・ボン １階
電話番号：
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