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LINOLA.PersonalGym【リノラパーソナルジム】ダイエット/痩身/姿勢改善

リノラパーソナルジム ダイエット ソウシン シセイカイゼン

  • エステ
  • リラク
  • 東京都豊島区東池袋4丁目1-2 メゾンド菅野 102
  • 東池袋駅から徒歩1分 池袋駅から徒歩15分

リノラ(LINOLA.)のブログ

プライベート
投稿日:2025-06-28 12:53:51.0
自己紹介
みなさん、こんにちは!
LINOLA PersonalGymの牧野です!

6月もあっという間に終わり、7月がスタート間近となりましたね!
夏好きな私は嬉しいですが、みなさんは夏は好きですか?

自己紹介_20250628_1

というわけで、本日は私の自己紹介をさせていただきます!
興味があれば是非読んでいただけますと幸いです。

自己紹介_20250628_2

名前:牧野 広夢(マキノヒロム)
年齢:27歳(7月で28歳になります笑)→夏が好きな理由は誕生月だからでもあります!
趣味:筋トレ、映画・アニメ鑑賞、古着・ヴィンテージショップ巡り
出身:新潟県
スポーツ歴:陸上競技(400m)
好きな食べ物:ハンバーガー、ミルクレープ、漬物

簡単にまとめてみました笑
お写真の通り、コンテスト経験もあります!
写真は一昨年出場した際の写真ですが、今年も9月に出場予定となります!
絶賛減量中となり、好きなハンバーガーが食べることができず喉から手が出そうな気持ちを抑えて頑張っています!
我慢してコンテスト後に食べるハンバーガーほど美味しいものはこの世にないと思っています!

何事もそうですが、当たり前が続くと感謝を忘れてしまいがちです。
食事の制限をかけることで改めて食への感謝の気持ちが強くなります!
私はダイエットのメリットの一つにここがあると思っています!
みなさんもここまで我慢する必要はないですが、まずは1週間我慢することから始めてみてもいいかもしれないですね!

将来も好きなものを食べたり、好きなことをやり続けるためにも『健康』である必要があります!
私はみなさんのお身体を将来も健康で過ごせるためのサポートをさせていただきます。
痩せなきゃとわかっていても一歩踏み出せない方、やり方がわからない方、続くか不安な方など様々な理由があると思います。
そんな多くの方々のお悩みを解決できるように頑張りますので、是非お問合せお待ちしております!

#ダイエット #骨盤矯正 #肩こり #バストアップ #猫背 #産後 #痩身 #肩甲骨 #骨盤 #ストレッチ #ブライダル

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LINOLA PersonalGym 

〒170-0013
東京都豊島区東池袋4丁目-1-2 メゾン・ド・菅野102
Tel. 03-4363-9030
Email. linola.personalgym@gmail.com

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パーソナルトレーナー
牧野 広夢マキノ ヒロム
投稿者
リノラ(LINOLA.) 牧野 広夢

パーソナルトレーナー

牧野 広夢

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リノラ(LINOLA.)のブログ(自己紹介)/ホットペッパービューティー

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