本格もみほぐし専門店 Goo-it!新横浜北口店【グイット】
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グイット 新横浜北口店(Goo-it!)のブログ
プライベート
投稿日：2025-10-02 14:43:26.0
- 季節の変わり目
- 季節の変わり目に「なんだかダルい」と感じたら！！
過ごしやすい季節になったはずなのに、体が重い、頭がスッキリしない、寝ても疲れがとれない...。
こんな風に季節の変わり目に体調の不調を感じていませんか？
寒暖差の激しいこの時期、私たちの体は知らないうちに大きなストレスを受けています。このストレスが自律神経のバランスを乱し、血行不良や筋肉の緊張を引き起こしていることが多いのです。
おすすめは「もみほぐし」！
そんな不調を感じた時におすすめしたいのが、もみほぐしです。
筋肉を丁寧にほぐしてもらうことで、カチコチになった肩や腰の緊張がゆるみます。同時に、滞っていた血の巡りが良くなるため、疲労物質が流れやすくなり、体が軽くなるのを実感できるでしょう。
特に、首や肩周りを重点的にケアしてもらうと、乱れがちな自律神経が整いやすくなります。リラックス効果も高いため、夜もぐっすり眠れるようになるはずです。
本格的な不調になる前に、プロの手で体をリセットしてあげましょう。季節の変わり目も、健やかに乗り切りましょう！
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