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ウア ピラティス 北浜(Ua pilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-06 08:29:04.0
- 【北浜×姿勢改善】浮腫み改善ピラティス
夜になると脚がだるくなる、、、そんな下半身のむくみに悩む方へ。
「レッグサークル」「フットワーク」で血流やリンパの流れを促進。
Uaでは、一日の疲れを手放し、
痩身エステやマッサージに行かなくてもいい、
透きとおる脚へと導く夜のセルフケアをお伝えしています。
むくみを翌日に持ち越さず、軽やかな脚で眠りにつきましょう。
投稿者
三井 かれん
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