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ウア ピラティス 北浜(Ua pilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-10 09:51:35.0
- 韓国式ピラティスで叶える美尻と痩身効果
ただ痩せるだけではなく、美しいヒップラインを育むのが韓国式ピラティスの特徴です。
ショルダーブリッジやレッグリフトなどを行うことで、
大臀筋が引き締まり、自然にヒップアップ効果が高まります。
痩身エステのような即効性ではありませんが、
しなやかで持続的な美しさを目指せるのが魅力。
韓国女性のように後ろ姿まで透きとおるように整ったラインを、
Uaで是非体感されてください。
投稿者
三井 かれん
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